四个足球队进行单循环比赛,每两队都要赛一场,如果踢平,每队各得 l 分,否则胜队得 3 分,负队得 0 分,比赛结果,各队的总得分恰好是四个连续的自然数,问:输给第一名的队的总分是多少?(要求说明理由)